为什么需要重置 WordPress 密码
出于安全考虑，更改密码这是必须定期进行的操作，尤其是当你在多个平台上使用相同的密码时。定期更新密码能有效降低安全风险。除了这些安全考虑之外，还有其他几个可能需要你更改WordPress密码的原因：
- 之前共享了帐户的访问权限，并且你想收回该帐户的完全所有权。
- 其他人可能已经知道你的密码是什么。
- 你只是忘记了 WordPress 密码（很多人会遇到这种情况）。
如何重置丢失的 WordPress 密码（3 种方法）
1. 如何通过登录屏幕重置 WordPress 密码
- 访问 WordPress 登录页面并单击Esqueceu-se da sua palavra-passe?
- 输入用户名或电子邮件地址，然后单击“获取新密码”.
- 打开 WordPress 发送的电子邮件，然后单击密码重置链接。
- 输入新密码并单击Repor a palavra-passe，这样你的密码就重置成功了。
2. 通过仪表板更改 WordPress 密码
如果你能够登录到WordPress仪表板，那么你可以直接在里面更改密码，无需通过电子邮件。这种方式尤其适用于那些暂时无法访问电子邮件账户，但WordPress登录状态仍有效的情况。直接在仪表板内更改密码比通过登录屏幕的方法更快更简便。
- 转到 WordPress 仪表板，然后导航到“用户” > “个人资料”Tab.
- entrevistas帐户管理secção e clique em生成密码.
- 输入新密码并单击“更新个人资料”.
要重置密码，请转至仪表板并导航至 用户 › 个人资料 选项卡。此部分包括与你的帐户相关的所有信息，用户名、电子邮件，甚至你的个人资料图片：
滚动页面往下，在“帐户管理”的部分，你不记得当前密码，然后单击为 “生成密码”，WordPress 将为你创建一个安全密码。
你也可以自己输入想要的密码，最后单击页面底部的“更新个人资料”，你的密码就重置成功了。
3. 如何使用 phpMyAdmin 重置 WordPress 密码
此方法与前两种方法有很大不同，仅当你无法同时访问电子邮件和仪表板时才应使用。
- 访问你的托管面板，然后导航至phpMyAdmin.
- 通过将数据库导出到您的计算机来备份数据库。
- 在数据库中，找到wp_utilizadores表并访问它。
- 单击编辑按钮并在user_pass行中输入密码。
- 通过单击 “功能”e selecionar “MD5” 选项来加密新密码。
- clicar (utilizando um rato ou outro dispositivo apontador)“执行”按钮保存您的更改。
每次你在WordPress中更改密码时，这些新密码就会被存储在你网站的数据库里。这个数据库包含了你和其他用户账户的所有信息，包括密码。幸运的是，WordPress会对这些密码进行加密处理，所以即便有人能访问到你的数据库，他们也很难造成实际的损害。
编辑WordPress数据库是一项需要谨慎的任务。如果你不小心修改了错误的数据，可能会对你的网站造成损害。考虑到这些风险，首先需要备份数据。
phpMyAdmin是一个功能强大的工具，使你能够查看数据库并使用简单的界面与它们交互。你可以在屏幕左侧看到所有数据库的列表：
对左侧的任意数据库点击”+“，你将在右侧看到构成数据库的所有表。例如，有一些表用于网站的评论、帖子甚至用户。
然后查看屏幕顶部并单击名为 "Exportar"的选项卡。在那里，可以将数据库的内容导出为单个 SQL 文件。单击 “快速” 选项，然后单击 “执行” 按钮：
phpMyAdmin 会将文件下载到你的计算机，将其存储在安全的地方，如果您在更改数据库时编辑了错误的值，该备份可以挽救。
然后返回到屏幕顶部的“结构” 选项卡。将看到所有数据库的表再次排列。你现在正在寻找的名称应该类似于 wp_utilizadores::
帐户的密码将显示在 user_pass 列下。但是，在此处看到的值是加密的，因此有人无法闯入你的数据库并复制它们。
然后单击要更改其密码的用户所在行左侧的"Editar". 按钮。将出现你之前看到的所有值的字段，其中包括 user_pass的字段：
要更改 WordPress 密码，你需要替换 user_pass 行中 Value 列的内容。
然后，需要加密你的新密码。单击 输入新密码左侧的 “功能” 下拉菜单，然后选择MD5 选项：
单击 屏幕右下角的“执行” 按钮，您的更改将被保存。
如果你再次检查数据库的 wp_utilizadores 表，将看到你的用户的user_pass 列下有一个新的加密值 。
chegar a um veredito
重置WordPress管理员密码一般很简单，只要你能进入当初注册账户的电子邮件就行。如果你无法访问那个电子邮件，问题可能会复杂一些。不过，WordPress还提供了一个备用方案，允许你直接通过数据库更改密码。这样，不管遇到什么问题，你都有办法重置你的WordPress密码。
