Menu "Personnaliser" vide après la migration de Flothemes vers Kadence

Je suis en train de passer de Flothemes à Kadence, et après de nombreux essais et erreurs, j'ai découvert que j'avais des problèmes pour accéder au menu Customise sous Appearance (quand je passe au thème Kadence. La page "Customise" est apparue vide : pas d'options de menu, pas d'affichage de mon site web pour voir les changements), et aucune solution n'a été trouvée, même en désactivant tous les plugins, en n'utilisant pas le plugin Health Check en mode maintenance, en ne passant pas à une autre version de PHP, en ne trouvant aucun problème dans la console ou les logs de mon navigateur, alors j'ai décidé qu'il pouvait s'agir d'un problème. N'ayant trouvé aucun problème, j'ai décidé de procéder à une nouvelle installation de WordPress.

Je sais que le thème Kadence fonctionne bien.

Donc, je veux faire une nouvelle installation, mais il y a beaucoup de pages, d'articles de blog, de métadonnées SEO et d'images que je veux sauvegarder. Les images ne posent pas trop de problème, je peux les télécharger une par une sans trop de problème. Mais je suis très préoccupé par mes pages, mes articles de blog et les métadonnées SEO sur chaque page/article. Existe-t-il un moyen d'exporter toutes ces informations et de les importer dans une nouvelle installation de WordPress ?