提升 WordPress 管理仪表板速度的14个可靠技巧

什么是 WordPress 管理控制台或 WP-Admin 面板？

WordPress 管理控制台（也称为 WP-Admin 面板）是一个集中面板，用于创建、管理和维护 WordPress 网站。只有授权用户才能访问和管理这个受密码保护的区域。

如何修复速度缓慢的 WordPress 管理仪表板

当你的 WordPress 管理仪表板运行缓慢时，可以通过以下13个经过验证的技巧来解决问题。

WordPress 管理仪表板的关键元素

• 用户访问：只有具有相应角色和权限的用户才能访问管理仪表板，确保网站数据和功能的安全。还可以通过仪表板管理用户角色和设置。
• 内容管理：用户可以创建、编辑和管理网站内容，包括页面、帖子、文章和媒体文件。
• 网站创建：仪表板提供增强网站功能和自定义所需的工具，如主题和插件。
• 插件和主题管理：用户可以通过仪表板安装、更新和配置 WordPress 主题和插件。
• 网站分析：可以从仪表板访问和管理网站的流量和用户行为数据。
• 设置控制：可以通过仪表板控制所有与网站、常规配置和阅读选项相关的设置。

什么原因导致 WordPress 管理面板运行缓慢？

为什么我的 WordPress 管理面板这么慢？可能是由于以下原因：

• 托管速度慢：如果网站流量很大，而托管服务资源有限或配置不足，可能会影响管理面板的速度。
• 繁重或过时的插件和主题：使用资源占用较多或过时的插件和主题会导致 WordPress 后端运行缓慢。
• 过时的 WordPress 核心：如果网站运行在过时的 WordPress 核心上，可能会影响仪表板性能。
• 缓存问题：随着网站的发展和访问量的增加，缓存过多可能会导致 WordPress 管理面板运行缓慢。

如何测试 WordPress 管理控制台的性能？

在探索加速 WordPress 管理的方法之前，可以通过运行速度测试来确保用户获得流畅的体验。由于管理区域在登录屏幕后，所以无法使用普通网站测试工具。相反，可以使用内置的浏览器工具进行评估。

步骤 1：访问管理区域

登录到WordPress 仪表板，在管理页面上任意位置点击鼠标右键，然后选择“检查”。

步骤 2：转到“性能”选项卡

在 Google Chrome 中访问 WordPress 后，打开开发者工具并选择“性能”选项卡，然后点击“Lighthouse”。这将提供页面加载时间、网络活动和资源请求等详细信息。

步骤 3：分析页面加载和结果

点击“分析页面加载”按钮，查看性能指标和页面加载时间。通过这些数据，可以分析潜在的性能问题并获取改进建议。

如何修复缓慢的 WordPress 管理面板

以下是13个经过验证的技巧，帮助你修复速度缓慢的 WordPress 后端，从而实现快速运行的网站：

1. 删除 WordPress 管理工具栏

在 WordPress 网站顶部有一个小工具栏，方便访问各种管理设置。但它可能导致管理仪表板变慢。要禁用工具栏，可以在 functions.php 文件中添加以下代码：

phpCopy codeadd_filter('show_admin_bar', '__return_false');

也可以从用户设置中禁用工具栏：

1. 进入 WordPress 仪表板，点击“用户”>“个人简介”。
2. 向下滚动到工具栏部分，取消选中“浏览网站时显示工具栏”选项。

2. 保持 WordPress 核心更新

WordPress 团队定期发布更新，改进性能并修复错误。确保您的 WordPress 核心、插件和主题都是最新版本。

• 进入 WordPress 仪表板，点击“更新”，检查并安装可用的更新。

3. 更新 PHP 版本

WordPress 基于 PHP 构建，使用旧版本的 PHP 可能导致管理面板变慢。检查和更新 PHP 版本：

1. 进入 WordPress 仪表板，点击“工具”>“网站健康”>“信息”查看 PHP 版本。

2. 如果版本过旧，可以通过以下方式更新：
   • 通过 cPanel：使用 MultiPHP Manager 更新 PHP 版本。
   • 通过托管账户仪表板：访问网络托管服务器的仪表板，找到 PHP 配置部分，选择新的 PHP 版本。
   • 联系托管服务提供商：请求他们更新 PHP 版本。

4. 增加 PHP 内存限制

如果 PHP 内存限制太低，可能导致管理面板变慢。检查和增加 PHP 内存限制：

1. 进入 WordPress 仪表板，点击“工具”>“网站健康”>“信息”查看 PHP 内存限制。
2. 如果内存限制较低，可以通过在 wp-config.php 文件中添加以下代码来增加：

define('WP_MEMORY_LIMIT', '256M');

3. 如果无法自行增加，请联系托管服务提供商的客户支持寻求帮助。

5. 使用 WordPress 缓存插件

修复缓慢的 WordPress 管理面板的另一种方法是使用缓存插件。

缓存插件通过将动态网站页面保存为静态 HTML 文件来优化数据库，这样服务器无需在每次访问时重新加载页面，从而节省网站资源。

主要功能

• 优化 CSS 和 JavaScript：提高网站性能。
• 清理 CDN URL：增强网站速度。

虽然缓存插件对提高网站速度有帮助，但使用它们进行对象和数据库缓存可能会导致实时数据更新问题。因此，选择允许选择性缓存的插件是个好主意，以排除管理区域的数据库缓存。

6. 清除管理员臃肿

使用管理菜单编辑器插件隐藏不使用的小部件、插件或菜单项。使用 Delete Expired Transients 插件删除过期的插件瞬变。

7. 替换负载过重的插件

定期检查插件性能，删除不必要的插件。使用 Query Monitor 插件识别负载过重的插件，并用轻量级插件替换它们。

8. 使用心跳控制

Heartbeat API 会影响管理面板速度。使用 WP Rocket 的 Heartbeat Control 插件减少或禁用心跳 API 请求频率。

9. 限制每页的帖子或评论数量

通过导航至“设置”>“阅读”和“设置”>“讨论”，限制每页显示的帖子和评论数量。

10. 跟踪第一个字节的时间

TTFB 是衡量网站加载速度的指标。高 TTFB 可能表示负载过重的插件或托管资源不足。

11. 删除不必要的仪表板小部件

禁用不必要的小部件以提高仪表板速度。使用右上角的“屏幕选项”选项卡进行操作。

12. 优化 WordPress 自动保存间隔

减少自动保存间隔的频率。将以下代码行添加到 wp-config.php 文件中：

define('AUTOSAVE_INTERVAL', 120);

13. 升级 Web 服务器的 RAM

联系托管服务提供商，增加服务器 RAM。如果当前托管计划不支持升级，考虑更新计划或切换提供商。

14. 切换到更好的 WordPress 托管

性能问题可能源于糟糕的托管服务。考虑切换到资源更充足、服务器更快的托管服务提供商。

总结：

通过删除管理工具栏、保持 WordPress 核心和插件的更新、升级 PHP 版本和内存限制，以及使用缓存插件等方法，可以有效地提高 WordPress 管理控制台的性能。清理不必要的插件和小部件、使用心跳控制插件、限制每页的帖子和评论数量，并优化自动保存间隔也有助于提升网站速度。如果这些方法仍无法解决问题，建议升级服务器 RAM 或选择更优质的托管服务。